پژوهشگران دانشگاه ساری (university of surrey) انگلستان ، به برسی این موضوع پرداخته اند که آیا مصرف روزانه یک مکمل پروبیوتیک میتواند به بهبود وضعیت کلی در گروهی از افراد هیجده تا بیست و پنج سال منجر شود ؟ این پژوهش نشان دادکسانی که دوز روزانه پروبیوتیک را دریافت میکنند سلامت روانی بهتری دارند و سطح اضطراب آن ها کاهش میابد و هم چنین از سلامت دستگاه گوارش بهتری نیز برخوردارند
پژوهشگران ، گروهی متشکل از 64 زن سالم را که تشخیص بالینی کنونییا پیشین مبنی بر اضطراب را نداشتند، مورد برسی قرار دادند .
شرکت کنندگان دوز روزانه “گالاکتو الیگوساکارید”(GOS) پروبیوتیک و یک دارونما را به مدت 28 روزدریافت کردند.
شرکت کنندگان ،نظرسنجی هایی را در مورد شرایط خود از جمله خلق و خو ، اضطراب و کیفیت خواب تکمیل کردند همچنین نمونه مدفوع خود را نیز برای تجزیه و تحلیل توالی میکروبیوم روده ارائه دادند.
دکتر “کاترین کوهن کادوش”(kathrin cohen kadosh) از پژوهشگران این پروژه گفت :
این پژوهش گام قابل توجهی در نسان دادن این موضوع به شمار می رود که ما میتوانیم از یک مکمل غذایی ساده و بیخطر برای بهبود سلامت روان در زنان جوان استفاده کنیم
دکتر “نیکولا جانستون”(nicola johnstone) از پژوهشگران این پروژه گفت :
این یک پژوهش هیجان انگیز است که ابعاد متفاوتی را به سلامت روان ارائه میدهد. این پژوهش نشان میدهدکه اثرات پروبیوتیک در یک گروه بالینی ، برای پژوهش در مورد چندین نشانگر سلامت روان نیز امیدوار کننده است.
این پژوهش در مجله “scientific reports” به چاپ رسیده است